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1/14(水)「正法寺デイサービスセンター体操教室」レポート

2015年1月15日

 

1月14日(水)岐阜市にある正法寺デイサービスセンターでFC岐阜サッカースクールコーチによる体操教室が行われました。

「新年あけましておめでとうございます!」年明け1回目の体操教室です!今回も温かい雰囲気で迎えていただきました。

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「落~ちた、落ちた♪ な~にが落ちた♪♪」「りんご!」の場合、りんごが落ちないよう、両手を添えてりんごをキャッチします。「カミナリ!」の場合はおへそを隠します! 

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続いてはリズム取り体操です。なつかしい童謡「むすんでひらいて~♪」をみんなで元気に歌いながら、「て」と「で」の箇所で手を叩きます。

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ボールを使った運動では、足の裏でボールをコントロールしながら前後左右・図形・文字を描きました。

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コーチが出したお題の答えを一生懸命書いています。ボールコントロール、難しいですね。

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最後にシャトル入れゲームを行いました。距離感と方向性がとても大切になってきます!全員の協力により、最終チャレンジでは、たくさんのシャトルをかごに入れることができました!

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参加者の皆さん、本当にありがとうございました!

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