ＦＣ岐阜のアカデミーコーチ、スタッフによる巡回体操教室「ＦＣ岐阜スポーツキャラバン」の活動を報告します。

６月３日　グループホームみのりの家（４回目）
目を瞑って心の中で「１、２、３…１０！」　みなさんの体内時計は正常でしょうか？

６月３日　長森いきいき倶楽部アネックス（４回目）
ボールを蹴ってペットボトルを倒そう！　どれだけたくさん倒せるか２チームで勝負です。

６月５日　ハートデイサービス老松（４回目）
言うことは「一緒」・やることは「反対」。コーチの声をよく聞いて上下左右にボールを動かしました。

６月５日　仙寿なごみ野（４回目）
スタッフとパス交換しましょう。コーチにボールを投げ、投げ返されたボールをキャッチ！

６月１０日　グループホームみのりの家（５回目）
口を大きく開けて「あ・い・う・え・お！」　顔の筋肉をたくさん動かしました。

６月１０日　長森いきいき倶楽部アネックス（５回目）
ボールを投げて得点をゲット！難しいけど高い得点のカゴをしっかり狙いましょう。

６月１２日　ハートデイサービス老松（５回目）
勢いよくボールを蹴りましょう！フラフープに入ったら１点、ペットボトルも倒したら高得点です。

６月１２日　仙寿なごみ野（５回目）
指を折って１から１０までカウントしましょう。左右同時に数えるのは意外と難しいです。

６月１７日　グループホームみのりの家（６回目）
１回目より早くボールを回しましょう。声をかけながら渡すとスムーズに進んでいきますね！

６月１７日　長森いきいき倶楽部アネックス（６回目）
今日は上肢・下肢の運動を中心に体操しました。ストレッチは息を止めないよう伸ばします。

６月１９日　ハートデイサービス老松（６回目）
ボールを上に投げてキャッチ。少し難しいですが片手でもチャレンジしてみましょう。

６月１９日　仙寿なごみ野（６回目）
“しりとり”をしながらチームで協力してボール回し。３チームのなかで一番を目指しましょう！

６月２４日　グループホームみのりの家（７回目）
グー・チョキ・パーを組み合わせて表現しましょう。両手がチョキでカニのポーズ！

６月２４日　長森いきいき倶楽部アネックス（７回目）
バドミントンのシャトルをカゴに入れましょう。さぁ、みなさんで何個入ったでしょうか？

６月２６日　ハートデイサービス老松（７回目）
からだの周りをボールでコロコロ。無理せずゆっくりと体を伸ばしましょう。

６月２６日　仙寿なごみ野（７回目）
ボールをカゴに入れましょう。入ったらみんなでパチパチと拍手！

７月１日　グループホームみのりの家（８回目）
「落～ちた落ちた～何が落ちた…」「りんご！」。おいしいものは両手でキャッチしましょう。

７月１日　長森いきいき倶楽部アネックス（８回目）
大きな声で「よいしょ！」の掛け声と同時に左右の手を入れ替え。前の手はピースです。

７月３日　ハートデイサービス老松（８回目）
両手の指と指を合わせてクルクルと回します。親指や人差し指は簡単！けど薬指は…難しいです。

７月３日　仙寿なごみ野（８回目）
コーンの上のボールを落とさないようバランスを取りながら隣の人に渡すことができました！

ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました！