4月18日(土)岐阜市の岐阜メモリアルセンター芝生広場で岐阜県サッカー協会主催による女子サッカー教室をFC岐阜サッカースクールコーチが行いました。
年代別の2グループに分かれて練習をしました。低・中学年グループはペアをつくって手つなぎでミニゲーム。ペアのお友だちと呼吸を合わせて動きます。
今日は1対1の練習をたくさんしました。まずはボールを持ってラインを突破!
続いてはドリブルでラインを突破します。相手がどちらに動くかしっかり“駆け引き”をします。
最後はシュートまでもっていきます。抜かれても諦めずにボールを追いかけることができました。
ボールタッチは足のいろいろな部分で転がしました。目の前に相手がいることを想像してしっかりボールを動かします。
最後はミニゲームをしました。習ったことを活かしてゴールを目指します!
高学年・中学生は鬼ごっこからスタート!鬼に三角コーンをさわられないようチーム全体で守ります。
動きながらのボール回しでは、投げる順番やボールを持つ時間の条件があるので、お友だちの名前を呼んでボールを渡します。
パス練習はまず近い距離から。正確なトラップとパスはとても大切なので何度も繰り返します。
パスの距離を少しずつ伸ばしていきます。速いボールを蹴ることを意識して相手にパスをします。
動きながらのパス練習はリズムが大切です。スムーズに動けるように最初のトラップが肝心です。
ミニゲームは今日の練習のおさらいです。良い位置でボールをもらえるよう攻守にわたり走ることができました!
参加者の皆さん本当にありがとうございました。